乳糖不耐受通常不会自愈。
乳糖不耐受是一种常见的状况，大部分人在摄入纯奶等奶制品时会出现腹泻、腹痛等症状。对于乳糖不耐受的患者来说，其症状的严重程度因人而异。有的人可能只在摄入少量乳糖制品后就会出现腹泻、腹痛、恶心等不适，而轻微的患者可能在摄入少量乳糖后并无明显症状，只有在大量摄入时才会出现症状。
对于严重的乳糖不耐受患者，通过少食多餐的方式可以适当减轻症状，但这并不能达到治愈的效果。在尝试这种方法时，患者需要密切关注自己的身体状况，一旦出现不适症状，应立即停止并寻求医生的帮助。
总的来说，乳糖不耐受是一种无法根治的状况，但可以通过一些方法来减轻症状。
