中年女性若脾胃不和，可通过中药方剂、针灸等手段进行调理。
1.中药方剂
中年女性常因情绪失调、过度劳累等因素导致脾胃虚弱，具体症状包括恶心、呕吐、便溏及气虚无力等。根据个体病情的差异，患者可以服用四君子汤或参苓白术丸等。其中，四君子汤主要功效在于益气健脾，调理脾胃气机；参苓白术丸则具有补益脾胃、增强肺气的效果。
2.针灸治疗
针灸胃经合穴足三里、三阴交、胃募穴中脘、关元等穴位有助于疏通经脉、补充脾胃气血。在针灸过程中，医师可采用平补平泻的手法进行操作。
除上述方法外，中年女性患者还应通过合理饮食、保持良好的心情、加强体育锻炼等方式改善脾胃虚弱的症状。若病情严重，建议寻求专业医生的帮助。
