当宝宝遭遇骨折时，为了加速骨骼愈合，可以适当增加富含钙质、蛋白质和维生素的食物摄入。
1.富含钙质的食物
钙是骨骼的重要组成部分。在宝宝骨折后，补充足够的钙至关重要。建议让宝宝食用虾皮、牛奶、豆制品等富含钙的食物，以满足身体的钙需求并促进骨骼愈合。
2.富含蛋白质的食物
蛋白质是人体的主要能量来源，对于骨折恢复期的宝宝尤为重要。为了补充足够的蛋白质，可以给宝宝提供瘦肉、鸡蛋、鱼类、牛奶、豆制品等优质蛋白质食物。
3.富含维生素的食物
在宝宝骨折期间，增加富含维生素的食物摄入也很有帮助。新鲜的水果和蔬菜是维生素的良好来源。确保宝宝摄入足够的维生素含量，有助于骨骼的健康恢复。
除了饮食调整，宝宝骨折后的充分休息和避免过度活动也同样重要。如果宝宝在恢复期间出现任何异常症状，应及时寻求专业医生的帮助和建议。
