观察是否存在畸形、压痛或反常活动。但要获得确切诊断,还需要借助X线或CT等影像检查。脚和踝关节的扭伤是常见伤害,为了区分扭伤和骨折,首先要检查受伤部位是否呈现明显的畸形。如果存在畸形,很有可能是骨折,而单纯的肿胀并不能作为判断扭伤或骨折的唯一标准。
在受伤后,可以尝试活动足踝,注意疼痛的部位和压痛点。如果在活动时没有听到响声,关节形状没有变化,且在局部冷敷后肿胀和疼痛有所减轻,那么可能只是扭伤。但如果扭伤严重,局部肿胀和疼痛非常显著,活动受到限制,或者已经观察到明显的畸形,这些都可能是骨折的迹象。
另一个判断方法是检查受伤后脚踝是否有骨擦音和骨擦感。如果存在,基本上可以确认为骨折。此外,如果受伤后的脚出现了反常活动,即在不应该有关节活动的部位出现了类似关节的活动,那么也很有可能是骨折。
即使没有上述任何症状,仍然有可能是骨折。因此,最终的判断应该依赖于X光或CT等影像检查。