多囊是指多囊卵巢综合征。运动对于病情的恢复有一定辅助治疗作用，但单纯依赖运动实现自愈的可能性相对较低。
关于多囊卵巢综合的确切成因，目前医学界尚未有定论，但普遍认为是遗传基因与环境因素共同作用的结果。研究还发现，60%-70%的PCOS患者存在超重或肥胖问题。若长期体重管理不当，不仅容易导致代谢综合征、糖尿病、心血管疾病等健康问题，而且在长期雌激素的刺激下，还可能增加子宫内膜癌的风险。运动对于多囊卵巢综合患者具有多方面的益处。通过运动，患者可以有效管理体重，从而改善与多囊卵巢综合相关的多种症状。但单纯通过运动可能无法使疾病完全恢复，患者还需配合其他治疗。
