小儿积食问题，主要可通过补脾经来缓解，具体方法包括揉板门、清大肠、推四纹、运内八卦、分腹阴阳、拿天枢、推下七节等。
1.揉板门
板门位置在手脚的大鱼际平面，揉此位置可以帮助消化积滞的食物，同时具有止吐和止泻的效果。
2.清大肠
从虎口推向食指的指尖，这个动作能够清理肠肺，消除湿热，并帮助消除食物积滞。
3.推四横纹
四横纹位于掌心四周，推动此位置能调和中气，有助于消除胀气，缓解消化不良、腹胀、腹痛等问题。
4.运内八卦
这个动作可以缓解小儿腹胀、食欲不振、呕吐等症状。
5.分腹阴阳
此动作有助于健脾和胃，恢复脾胃功能，并促进食物消化。
6.拿天枢
这个动作也有助于食物消化，能够治疗食欲不振，并预防便秘。
7.推七节
上推七节可以温阳止泻，而下推七节则有助于泻热通便。如果宝宝出现积食内热的情况，建议下推七节。
按摩推拿可以作为辅助治疗小儿积食的方法。然而，如果推拿按摩效果不佳或宝宝出现异常不适，应立即前往医院就诊。
