发布于 2025-04-23
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手臂肌腱断裂后,为确保恢复效果并预防并发症,建议在专业物理治疗师和康复训练师的指导下进行康复训练,比如物理治疗、康复训练、固定等。
1.物理治疗
为患侧手、腕关节和肌腱断裂部位进行物理治疗,主要选择热疗方式,如红外线、蜡疗等,以促进血液循环,减轻炎症和水肿,缓解疼痛。
2.康复训练
康复训练师应根据患者的实际病情和恢复进度,对手臂局部进行手法瘢痕松解治疗。同时,腕关节及各个手指关节应进行主被动屈伸康复训练。训练时应逐渐增加活动度,但要避免过度活动以免造成二次伤害。若指甲盖上有皮筋替代断裂的肌腱,活动时应主动背伸,保持3秒后,再让皮筋自行回位,不可主动进行屈曲。
3.固定
训练结束后,建议使用支具将手和腕关节固定在功能位,以保持正确的姿态,避免因为不适当的姿势而影响恢复效果。
请注意,手臂肌腱断裂后的康复训练应由专业的康复治疗师进行科学评估和指导。不当的训练可能导致肌腱再次断裂或局部粘连无法完全恢复等严重后果。因此,务必在专业人士的指导下进行康复训练。