发布于 2025-05-16
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脊柱侧弯的矫正方法主要包括以下几种：
1.纠正不良姿势
如果脊柱侧弯是不良姿势引起，因此纠正不良姿势便是改善脊柱侧弯的方法。在坐立或站立时都应保持正确的姿势。
2.运动矫正
对于轻度侧弯者，可以通过加强锻炼使凸侧肌肉更加有力，针对性的加强凸侧肌肉的收缩，纠正侧凸。常用的运动矫正方法包括游泳、吊单杠等。但如果是先天性骨畸形的患者，并不适宜使用运动矫正方法。
3.配戴支具
对于年龄较小、弯度在20～40度之间的脊柱侧弯患者，可以通过量身制定支具进行矫正。每天需要佩戴16～23小时，直至骨骼发育成熟。在采用支具矫正期间，应定期就医做复查，由医生根据复查情况及时调整或更换支具。
4.手术治疗
如果侧凸角度超过40～50度，或者采用以上保守疗法矫正后效果不佳，需要考虑手术矫正。手术矫正一般越早进行效果越好，因为年龄越小，弯度越小，脊柱柔韧性会相对好些，更容易矫正。手术方法包括后路脊柱融合术和前路脊柱融合术等。
除了以上矫正方法外，患者平时还需要做好自我管理，养成良好的生活习惯，均衡饮食，规律作息，定期到医院进行复查，以便了解矫正的效果。
