和HPV病人一起生活需要注意个人物品使用、保持良好的生活习惯、定期妇科检查等方面，具体如下：
1、注意个人物品使用
HPV病毒可以在皮肤或黏膜上存活一段时间，因此，建议避免共享毛巾、浴巾、内裤、洗漱用品等个人物品。如果需要共享物品，如洗衣机或浴室，应确保在使用前后进行彻底清洁和消毒。
2、保持良好的生活习惯
建议保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动，并避免吸烟和过量饮酒等不良生活习惯，有助于增强自身免疫力，更好地抵抗病毒入侵。
3、定期妇科检查
通过定期的宫颈细胞学检查和HPV检测，可以及早发现HPV感染或宫颈异常变化，从而及时采取治疗措施。
