北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
针对跟腱肿痛,治疗方案应根据具体病情来定。以下是关于是否可以使用冰敷的一些建议:
如果跟腱炎处于炎性急性期或损伤急性期,进行冰敷是有益的。冰敷有助于减轻肿胀,并防止病情进一步恶化。
当跟腱炎进入恢复期时,继续使用冰敷反而不利于病情的改善。在这个阶段,应采用热敷的方式来促进跟腱局部的血液循环,缓解缺血状况,从而减轻疼痛、肿胀以及活动受限的症状。
辅助一些药物治疗或物理治疗手段往往能够取得更好的疗效。所有跟腱炎患者都应避免过度负重和外伤,以免病情加重。
北京大学第三医院
运动医学科
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切脉针灸科