关节镜下肩袖损伤修复术后的康复治疗方法包括被动活动和主动外展等各个方向的训练。以下是具体的康复治疗方案:
1.术后6周内
患肢应在悬吊状态下进行康复治疗,同时日常佩戴肩肘部支具。主要进行肘关节和腕指关节的主动活动。肩关节进行被动活动。
2.术后6周至8周
可以间断性地去除支具。进行肩关节的主动和被动外展,如感到明显疼痛则停止。可进行爬墙训练,比如双手扶墙,手指逐渐向上爬,至感到明显疼痛时停止。
3.术后8周以后
可以完全去除支具保护。进行肩关节各个方向的训练,包括外展、内收、前屈、后伸及旋转等。持续训练直至肩关节功能完全恢复。