产后若遇到涨奶结块问题,并希望进行回奶,可以采取以下措施,具体如下:
1.停止哺乳
一旦决定回奶,应立即停止哺乳。宝宝停止吸吮可以反射性地减少乳汁分泌。
2.口服回奶药物
可以口服维生素B6等回奶药物来帮助回奶,同时也可以摄入某些有助于回奶的食物,如炒麦芽煮水。
3.减少汤水摄入
降低汤水的摄入可以从根本上减少乳汁的合成来源,从而加速回奶过程。
4.应对涨奶结块
在出现涨奶结块时,建议采用热敷并使用吸奶器及时挤出多余乳汁,以避免乳汁在乳房内淤积,从而预防乳腺炎等疾病的发生。
如果在回奶过程中出现发热、脓肿、硬结等症状,建议及时前往医院就诊。