发布于 2026-04-23
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青岛大学附属医院 疼痛诊疗科
岔气主要是指举重、跑步、跳跃等运动时,用力不当以及用力过度时,右下肋部产生的疼痛。建议:停止运动,按摩疼痛的部位,有很好的疗效;平时要坚持运动,循序渐进,不要剧烈运动;运动前要做好准备工作。