止咳的推拿手法包括揉天突和按揉膻中等，但需要注意的是，推拿的效果有限，并且因个人体质和病情差异而异。接下来，我们将详细介绍这两种推拿手法。
1、揉天突
天突穴位于人体颈前区胸骨上窝正中央的前中线上，属于任脉。通过刺激天突穴，可以起到一定的理气化痰、降逆平喘、止呕的功效。这种手法对于多种原因引起的咳嗽、哮喘等症状，具有一定的改善效果。
2、按揉膻中
膻中穴也归属任脉，位于人体胸部，在第4肋间隙与前正中线的交叉点上。刺激膻中穴可以理气宽胸、平喘止咳，有助于缓解咳嗽、气喘、胸闷等症状。
需要注意的是，虽然推拿手法在临床上可以起到一定的止咳效果，但患者在出现咳嗽症状时，仍应及时就医，并在医师的指导下进行治疗。
