小关节紊乱的症状可以通过以下四种主要的治疗方式得到缓解
一般治疗、物理治疗、药物治疗以及手法治疗。
1.一般治疗
这种方法主要是建议患者适当卧床休息,选择仰卧位或侧卧位,具体体位选择应根据疼痛部位来定。当下地活动时,推荐使用石膏等支具进行外固定,以减轻关节的受力,有助于小关节错位和紊乱的恢复。
2.物理治疗
在小关节紊乱的早期阶段,可以使用冰袋或冰块进行局部冷敷。72小时后,改用热毛巾或热水袋进行热敷,有助于促进恢复。对于局部的疼痛和肿胀,可以通过电烤理疗或轻度的手法按摩进行缓解。
3.药物治疗
主要是口服非甾体类消炎药,例如依托考昔、塞来昔布等,有助于消炎止痛。对于局部的肌肉、韧带、软组织的痉挛,可以使用乙哌立松等药物进行肌肉松弛。
4.手法治疗
这种方法主要是通过专业的手法对关节进行复位处理,主要适用于腰椎小关节紊乱的情况。常用的手法是对角反背法,可以有效地缓解症状。
请注意,所有的药物使用都需要在医生的指导下进行,避免自行用药。