在炎热的夏季，艾灸是一种有效的疗法，特别是对于虚寒体质的人群。然而，高温环境下进行艾灸可能会导致不适，因此，建议在温度适宜的恒温环境中进行，以下是一些注意事项：
1.控制艾灸量
在气温较高的情况下，应相应减少艾灸的时间和强度，以免过度刺激。
2.保持水分
艾灸过程中可能会出汗和口渴，因此在艾灸前后饮用一杯温开水是非常重要的。
3.避免直接吹风
在艾灸时，确保没有直接的风扇或空调风吹向身体，以免风寒侵入打开的毛孔。
4.恒温环境
如果室内温度过高，可以使用空调将温度调至26°C左右，然后在艾灸时关闭空调。
5.专业操作
无论何时进行艾灸，都应寻找专业人士操作，避免自行艾灸。
