发布于 2026-04-23
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淮安市淮阴医院 骨科
你好,颈椎病的治疗没有特效疗法只有对症治疗。牵引理疗红外线推拿按摩治疗。定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习每1小时左右要休息10分钟左右。颈椎病患者要加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
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