发布于 2026-04-23
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淮安市淮阴医院 肾内科
1、酸性食品有鱿鱼、鱼松、鸡肉、鲤鱼、肉类、紫菜、花生、大米、面粉等;碱性食品有裙带菜、海带、蘑菇、菠菜、大豆、栗子、香蕉、油菜、胡萝卜、土豆、萝卜、果汁、牛奶、豆腐等。另外,茶、咖啡也属碱性食品。2、食谱中要适当增加汤菜类或饮料,以保证充足水量摄入。
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