发布于 2025-04-25
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山东大学第二医院 口腔科
剔除牙结石的方法包括正确刷牙、使用牙线和间隙刷、定期洗牙等。
1、正确刷牙
每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟,并使用软毛牙刷和含氟牙膏,采用正确的刷牙方法,如贝氏刷牙法,可以减少牙结石的形成。
2、使用牙线和间隙刷
每天使用牙线或间隙刷清洁牙齿间隙,可以有效清除牙菌斑,减少牙结石的形成。
3、定期洗牙
定期到牙科诊所进行专业洗牙是去除牙结石的最有效方法。牙医一般会使用超声波洁牙器、手动刮治器等工具,来去除牙齿表面和牙龈下的牙结石。
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