山东大学第二医院 神经外科
帕金森病患者吃富含Omega-3脂肪酸的食物、富含纤维的食物、抗氧化食物、富含维生素B的食物等比较好。
1.富含Omega-3脂肪酸的食物
如深海鱼、亚麻籽油等,有助于改善神经系统的功能。
2.富含纤维的食物
如全麦面包、燕麦、豆类、蔬菜和水果等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
3.抗氧化食物
如绿茶、红酒、巧克力、各种浆果等,有助于减轻氧化应激反应,保护神经细胞。但请注意,帕金森病患者应避免饮酒。
4.富含维生素B的食物
如瘦肉、肝脏、蛋黄、全谷类等,有助于促进神经系统的正常功能。
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