发布于 2026-09-21
1.51万次浏览
中日友好医院 普外科
乳腺疏通最简单的方法就是用手掌在乳房有肿块的进行反复揉压,直到肿块揉压柔软为止。平时还应采取正确的睡姿,穿宽松的内衣,避免睡觉时或过紧的内衣压到乳房,导致乳腺堵塞。