发布于 2026-10-05
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中日友好医院 普外科
乳腺增生是在某些刺激,如心情急躁压抑,导致分泌失调情况,其会表现出乳腺组织成分大小和数量发生周期性变化。建议:饮食多食水果蔬菜菌类,如黑木耳、香菇、胡萝卜、西红柿等提高免疫力,忌食燥热辛辣刺激食物以及发物,如羊肉、狗肉、猪头肉等。平时保持心情愉悦,规律休息,避免过度劳累。