发布于 2026-09-21
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中日友好医院 普外科
建议:您需选择适合自己胸围的内衣,不可穿过小过紧的内衣,以免引起胸部的不适。您也可做扩胸运动,并且稍作按摩,合理的使用推胸运动。饮食方面食用富含胶原蛋白的食物,并且适当增加锻炼。