发布于 2026-09-21
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中日友好医院 普外科
可以让宝宝多进行吮吸,宝宝的吮吸力可以有效的促进妈妈体内催乳素的分泌,从而增加乳汁。其次妈妈需要补充营养,多吃含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋等,另外可以喝鱼汤、排骨汤等促进乳汁的分泌。