发布于 2025-04-30
2.46万次浏览
滕州市中医医院 中医内科
容易上火的人可以饮用凉茶、薄荷茶、菊花茶、绿茶、大麦茶、竹叶茶以及决明子茶,这些茶都可以起到排热解毒的作用。建议:上火的人应多吃新鲜的瓜果和蔬菜,多喝热水,忌辛辣刺激饮食。