发布于 2026-10-05
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中日友好医院 普外科
避免哺乳期乳腺炎发生的措施包括保持乳头清洁、正确哺乳、保持心情愉悦等。
1、保持乳头清洁
每次哺乳前后可以使用温水清洁乳头和乳晕,防止细菌滋生。
2、正确哺乳
哺乳时确保宝宝完全含住乳头和乳晕,减少乳头受伤的机会,从而降低感染风险,预防哺乳期乳腺炎的发生。
3、保持心情愉悦
情绪波动可能会影响乳汁分泌和乳腺健康,因此哺乳期女性要学会调节自身情绪,保持情绪稳定和心情愉悦,有助于预防哺乳期乳腺炎发生。
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