发布于 2026-10-05
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
腱鞘炎是一种常见的手部和腕部疾病,它是由于腱鞘组织过度使用或受伤而引起的炎症。
腱鞘炎的病因主要包括反复性的手部运动、长时间使用电脑或手机、寒冷环境、糖尿病等因素。常见的症状包括手部疼痛、僵硬、肿胀、手指无法伸直等。患者确诊后应增加局部的休息时间,同时通过热敷、冷敷、按摩、手部锻炼等方法处理。饮食方面,患者需要注意多吃富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、全谷物、坚果等,以促进手部健康。
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