发布于 2026-09-21
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首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
来月经时，为了健康和安全，最好避免泡温泉。
因为月经期间子宫口处于开放状态，泡温泉可能增加感染的风险，导致妇科疾病。同时，温泉中的化学成分也可能对月经期间的敏感肌肤产生刺激。如果确实想在月经期间泡温泉，建议使用卫生棉条等防护措施，并确保温泉水质干净，以最大程度降低风险。但总的来说，月经期间最好是避免泡温泉，以保护自己的健康。
经期还需要注意休息，避免进行跑步、游泳等运动。
