发布于 2026-10-05
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首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
来月经是可以泡脚的。
泡脚不仅可以促进身体的血液循环,还能够缓解疲劳,使经血排出顺畅,减少痛经等不适症状。但是,在泡脚时需要注意水温,避免水温过高导致烫伤,也要避免水温过低导致受凉。同时,泡脚时间也不宜过长,一般建议在20分钟左右。
此外,对于月经量过多的女性,泡脚时可能会增加经血量,因此需要根据个人情况来决定是否适合泡脚。如果泡脚后出现任何不适,应及时停止并咨询医生的建议。