发布于 2025-05-16
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牙结石不建议自己抠掉。
牙结石是由牙菌斑和软垢钙化形成的坚硬物质,附着于牙齿表面。如果自己抠掉牙结石,可能会损伤牙齿和牙龈,导致出血、感染等问题。
牙结石的治疗方法包括:
1.刷牙
每天早晚刷牙,使用牙线或漱口水,保持口腔清洁。
2.洗牙
定期到医院或诊所洗牙,去除牙结石和牙菌斑。
3.使用溶解牙结石的药物
可以在医生的指导下使用溶解牙结石的药物,如柠檬酸等。
预防牙结石的方法包括:
1.保持口腔清洁
每天早晚刷牙,使用牙线或漱口水,保持口腔清洁。
2.注意饮食
少吃甜食和粘性食物,多吃蔬菜水果。
3.定期检查
定期到医院或诊所检查口腔,及时发现和治疗口腔问题。