北京中医药大学东直门医院 乳腺外科
产后副乳涨奶时,可以通过顺时针按摩的方式来揉开。
在按摩过程中,需要合理控制力度,避免力度过大造成皮肤受损。同时,若副乳面积较大,可以对整个乳房部位进行整体按摩。此外,还可以使用温度适宜的热毛巾进行热敷,以调节乳房部位的血液循环,舒缓产后副乳涨奶的不适感。
女性在哺乳期间应做好乳房卫生工作,哺乳前和哺乳后均应用温水清洗乳房,并勤换洗内衣,以保持乳房皮肤清洁,预防乳腺炎的发生。
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