发布于 2025-04-23
4196次浏览
面瘫并不存在最佳的按摩方法,常用的按摩方法包括额部按摩、眼部按摩、面部按摩、鼻部按摩、唇部按摩、颈部按摩等。
1.额部按摩
用拇指指腹由眉弓向头顶及发际处轻轻推拉按摩5-8次。
3.眼部按摩
用两手食指指腹沿上下眼睑由内向外轻轻推移,反复5-8次。
4.面部按摩
用手掌心或鱼际肌从口角向耳根及发际处轻轻推拉按摩。
5.鼻部按摩
用拇指和食指指腹分别按揉鼻翼两侧。
6.唇部按摩
用拇指指腹和食指指腹由下唇向口角及上唇方向轻轻推拉按摩。
7.颈部按摩
用手掌心或鱼际肌从颈部向肩部及发际处轻轻推拉按摩。