山东大学第二医院 关节外科
神经根型颈椎病的保守治疗主要包括药物治疗、物理治疗以及适当的休息和自我锻炼。
药物治疗通常包括非处方药如止痛药和消炎药,以及医生可能开具的处方药,如肌肉松弛剂或神经营养药物。物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、按摩、牵引等,可以帮助缓解疼痛、改善肌肉紧张和局部血液循环。适当的休息和自我锻炼也很重要,避免长时间保持同一姿势,定期进行颈部肌肉拉伸和强化练习,有助于增强颈部肌肉,减轻颈椎压力。
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