产后缺钙的症状主要包括肌肉痉挛、身体乏力、骨质疏松、腰酸背痛以及牙齿松动等。
1.肌肉痉挛
由于钙可以抑制神经和肌肉的兴奋性,如果产妇体内缺钙,可能会导致肌肉长时间处于兴奋状态,引起肌肉痉挛。
2.身体乏力
缺钙也可能导致身体乏力,影响正常的睡眠。
3.骨质疏松
骨骼中的钙元素大量流失,容易出现骨质疏松的情况,通常会伴随骨关节疼痛、活动受限等症状。
4.腰酸背痛
缺钙时,可能会导致骨质的密度有所下降,容易出现腰酸背痛的症状,还有可能会导致腿抽筋。
5.牙齿松动
也是缺钙的一种表现,因为牙齿的主要成分是钙质。