脸上很痒摸上去像痱子可能是因为皮肤过敏或湿疹等原因引起的，可以通过保持皮肤清洁、避免过度日晒、保持皮肤水分、合理饮食等进行处理。
1.保持皮肤清洁
使用温水和温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
2.避免过度日晒
阳光中的紫外线可能会加重皮肤问题，尽量避免在阳光强烈的时候外出，外出时做好防晒措施。
3.保持皮肤水分
使用保湿产品保持皮肤水分，避免皮肤干燥。
4.合理饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多食用蔬菜水果等富含维生素的食物。
必要时，患者还可能需要遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等药物，能起到抗过敏的作用，减轻症状。
