发布于 2026-04-23
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北京大学人民医院 皮肤性病科
不洗头发会掉头发,长期不洗头可能会使头皮的情况变差,从而加重脱发的情况,所以尽量避免长期不洗头。平时可以适当清洗头发,避免频繁清洗,可以多吃护发的食物,如芝麻、黑豆等,适当进行休息。