发布于 2026-10-05
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中国中医科学院广安门医院 肿瘤科
恶性肿瘤可以通过养成良好的生活习惯、保持心情愉悦以及定期体检等方面预防。
1、养成良好的生活习惯
日常生活中需消除或减少致癌的因素,防止恶性肿瘤的发生。戒烟戒酒,不要吃高脂、高糖、高热量的食物以及变质、霉变、腌制的食物,经常锻炼身体。
2、保持心情愉悦
日常生活中应保持乐观的心态,避免焦虑、紧张、抑郁等消极的情绪。
2、定期体检
建议每年进行体检,一旦确诊为恶性肿瘤应及时接受治疗,早发现早治疗,恶性肿瘤大多数是可以治愈的。
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