戒烟后身体的时间分为四个阶段，分别为第一阶段、第二阶段、第三阶段、第四阶段，每个阶段的变化各有不同，具体情况如下：
1.第一阶段
第一阶段为戒烟后一个月，患者会比较痛苦，出现胃肠不适、焦躁不安、记忆力受损等症状。
2.第二阶段
第二阶段一般为戒烟后的1到6个月，身体痛苦的症状逐渐消失，心理上依旧比较依赖烟草，会出现复吸的现象。
3.第三阶段
第三阶段一般指戒烟后的1到10年，此时戒烟基本成功，心理不再依赖烟草，身体机能逐渐好转，心肺功能逐渐改善。
4.第四阶段
第四阶段一般是指戒烟的十年后，患者身体已经恢复正常，生活质量提高，不再有
咳嗽、咳痰等症状出现，与吸烟有关的
癌症病发率显著下降，接近正常人。
