发布于 2025-01-01
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北京大学人民医院 整形美容科
眼袋可以通过饮食调理、合理用眼、皮肤护理等方法预防。
1、饮食调理
生活中可多食用含有胶质和蛋白质的食物,如肉类、鱼类、蛋类等,可促进细胞代谢,提供肌肤维持活力的能量。
2、合理用眼
平时应保持良好的生活作息习惯,避免熬夜以及长时间使用电脑、手机等电子产品。
3、皮肤护理
外出注意防晒,以预防日光性老化。每日可对眼周皮肤进行适当按摩,以促进局部血液循环,改善皮肤松弛现象。
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