发布于 2026-03-26
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宿迁市第一人民医院 口腔科
饭后刷牙是较好的口腔卫生习惯,一般在饭后半个小时进行刷牙比较合适,能够有效的去除食物残渣,起到清洁口腔的目的。建议:平时需要养成良好的个人卫生习惯,避免选用过硬的牙刷刷牙,否则会造成牙龈损伤。