食管肿瘤的病因不清,所以并没有明确的方法可以预防,但是通过调整饮食习惯、积极治疗食管疾病、定期体检等有降低患食管肿瘤的风险。
1、调整饮食习惯
平时应该注意养成良好的饮食习惯,避免进食过快、食用过烫或者过于粗糙的食物,否则容易导致食管上皮损伤,增加对致癌物质的易感性。另外,还应该多吃富含铁、锰、锌和铜的食物,有间接降低食管肿瘤发生率的作用。
2、积极治疗食管疾病
如慢性食管炎、胃食管长期反流或者贲门失弛缓症等,应该积极接受治疗,有预防食管肿瘤的作用。
3、定期体检
因为食管肿瘤具有一定的遗传易感性,若家族中有人患食管肿瘤,应该定期体检,可提前发现可疑病变,预防病情进展严重。