发布于 2025-04-28
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中国中医科学院广安门医院 肿瘤科
预防鼻咽癌的方法有注意个人卫生、保持饮食均衡、注意劳逸结合等。
1、注意个人卫生
鼻咽癌的发生和EB病毒感染有关,所以在日常生活中需要多注意鼻部以及口腔卫生,预防感染发生。
2、保持饮食均衡
平时以清淡类饮食为主,多吃新鲜蔬菜和水果,促进机体新陈代谢,少吃烟熏、油炸类以及腌制类食品。
3、注意劳逸结合
每日保证充足的休息时间,避免过度劳累。适当运动,增强抵抗力。
中国中医科学院西苑医院
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