发布于 2024-06-20
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首都医科大学附属北京友谊医院 急诊科
预防热射病的方法有注意防晒、调整饮食、改善居住环境等。
1、注意防晒
人们出门时需要做好防晒措施,避免皮肤长时间暴露在强烈的紫外线下,气温过高时尽量减少外出的频率。
2、调整饮食
人们应该远离辛辣性的食物,避免滋生内火,可以多饮用防暑饮料和性质偏凉的食物。
3、改善居住环境
人们居家时应该适当使用空调或者风扇等物品进行降温,并且经常开窗进行通风散热。