发布于 2024-06-20
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首都医科大学附属北京友谊医院 急诊科
脱水可以通过改善生活环境、健康饮食、积极治疗原发病等方式来预防,具体如下:
1、改善生活环境
居民应居住在通风良好的场所,不宜长时间处于高温环境中。如果天气炎热,可以通过吹电风扇、吹空调等方式,预防出汗量过大。
2、健康饮食
平时应注意饮食卫生,选择吃清淡易消化的食物,不宜饮用生水,食用霉变不洁的食物,以免导致腹泻、呕吐,从而造成脱水。
3、积极治疗原发病
研究表明,中暑、急性胃肠炎、肠梗阻、腹膜炎、甲状腺功能亢进症等疾病,可导致脱水。因此,患者需要积极干预治疗,降低脱水的风险。