发布于 2024-06-20
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灰指甲在医学上的专业名词是甲癣,可以通过保持手脚干燥、注意卫生、避免长时间浸泡在水中等方法预防甲癣。
1、保持手脚干燥
健康人群可以穿透气的鞋袜,保持脚部干爽清洁。在潮湿的环境下尽量避免长时间穿着潮湿的袜子或鞋子。
2、注意卫生
定期清洁和修剪指甲,保持指甲短小整洁。使用自己的指甲剪和其他个人护理用品,避免与他人共用。
3、避免长时间浸泡在水中
长时间浸泡在水中可能会导致指甲变软,增加真菌感染的风险,因此应减少浸泡在水中的时间,洗澡后记得彻底擦干手脚。