发布于 2025-05-17
8517次浏览
中日友好医院 普外科
消除副乳的方法包括适当运动、调整饮食以及手术治疗等。
1、适当运动
通过有针对性的锻炼,如有氧运动、力量训练和局部运动等,可以帮助消耗多余脂肪并紧实皮肤,有助于改善副乳的情况。
2、调整饮食
保持健康饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜水果等高纤维食物的摄入,可以控制体重,减少副乳中脂肪的堆积。
3、手术治疗
对于严重的副乳问题,如副乳较大或影响外观和功能,可以考虑进行整形手术,例如脂肪抽吸术、副乳切除术等。
中国中医科学院广安门医院
外科
北京水利医院
普外
中国医学科学院整形外科医院
乳房整形美容中心