发布于 2026-10-05
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北京协和医院 妇科
回奶要涨7-14天开始退奶。
若患者回奶后保持良好的生活习惯,早睡早起,低蛋白、低脂肪、高维生素饮食,并且不刺激乳房部位,不给婴儿再次哺乳,此时退奶的时间较快,一般是7天左右。若患者在回奶后生活作息习惯不良,经常熬夜、高蛋白饮食,并且刺激乳房部位、再次偶尔给婴儿哺乳,此时会使退奶时间延长,一般14天左右才能退奶。
建议患者日常保持乳房部位清洁干燥,避免用手抓挠,以免引起炎症感染。