发布于 2026-10-05
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北京协和医院 妇科
月经一般在3-8天左右都是正常的。
若女性月经周期在21-35天左右,月经持续时间一般会在3-7天左右,但部分女性可能会因经常熬夜导致内分泌失调而出现月经持续8天左右,若此时未出现腹痛、发热以及其他宫颈疾病等情况,一般也属于正常现象,因此月经在3-8天左右一般都是正常的。
月经期的女性还应注意做好个人防护措施,避免过度劳累、进食辛辣刺激、生冷寒凉的食物诱发或加重痛经的情况。出现疼痛、疲劳时应注意卧床休息,避免剧烈运动加重经期出血的情况。