发布于 2026-10-05
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北京协和医院 妇科
流产后女性可以适量吃高蛋白食物、高维生素食物、富含铁元素的食物等。
1、高蛋白食物
如鸡蛋、牛奶、豆浆等，患者流产后适量吃高蛋白食物能够为机体补充足够的能量和营养，有助于促进身体恢复。
2、高维生素食物
如生菜、苹果、橙子等，患者适量吃高维生素食物能够帮助调节机体免疫，可以在一定程度上辅助预防感染。
3、富含铁元素的食物
如猪肝、菠菜、鸭血等，流产过程中和流产后女性会出现阴道流血的症状，日常适量吃富含铁元素的食物能够促进体内血红蛋白合成，有助于预防贫血。
首都医科大学附属复兴医院
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