发布于 2026-10-05
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北京中医药大学东直门医院 中医妇科
月经期痛经的女性可以吃热饮品、药膳、止痛药等食物或药物。
1、热饮品
适量喝热果汁、热牛奶等热饮品有助于舒缓子宫痉挛,缓解痛经。
2、药膳
根据个人体质,选用具有活血化瘀、温经散寒作用的中药材,如红枣、枸杞、当归等制成药膳食用,如红枣桂圆粥、当归炖鸡等,可帮助缓解痛经症状。
3、止痛药
痛经严重的患者,可以遵医嘱服用布洛芬胶囊、元胡止痛片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
北京中医药大学东直门医院
妇科
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